APNEA AGONISTICA
Programmazione strutturata in piscina e in palestra, con obiettivi individuali, cura della tecnica e attenzione alla sicurezza.
La forza della squadra nasce dalla collaborazione, dal rispetto reciproco e dalla capacità di supportarsi dentro e fuori dall'acqua.
PREPARAZIONE ATLETICA IN PISCINA
3 allenamenti settimanali
Martedì 20.00 – 21.30
Giovedì 20.00 – 21.30
Sabato 13.30 – 15.00
PREPARAZIONE FISICA IN PALESTRA
2 allenamenti settimanali
Sala attrezzi e sala fitness con orari prenotabili
Collaborazioni sportive
Collaborazioni con altre realtà sportive per allenamenti condivisi, confronti tecnici ed eventi agonistici.
La sicurezza rimane sempre il primo risultato da raggiungere, attraverso allenamenti impostati su incrementi graduali.
REQUISITI
• Età minima 16 anni
• Corso base di apnea o superiore
• Certificato medico sportivo agonistico
Prenota qui la tua visita medica sportiva:
https://www.calypsosalute.it/cardiologia-e-medicina-sportiva